お肌

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夏老け予防に! 活性酸素に! 老化に!ルイボスティーのパワーが凄すぎる!

皆さんは普段からお茶飲んでいますか?麦茶や緑茶、ウーロン茶などさまざまなお茶が人気ですが、今回ご紹介したいのは「ルイボス茶(ティー)」。あまりなじみのない人も多いかと思いますが、これが結構凄いパワーを持っていて・・・特にこの夏紫外線をいっぱ...
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疲労回復の新常識!あなたの「誤解」が過労を生み出しているかも!?

暑い日が続き夏バテになっていませんでしょうか?日々の仕事や家事でお疲れではないでしょうか?食べたり飲んだり、寝たりして体の疲労回復のためにいろいろしていることもあるかと思いますが、その方法本当に疲労回復に効果ありますか?栄養ドリンクでも焼肉...
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もうだまされない!成分で見抜けるいいコスメと悪いコスメの見分け方!

女性にとってお肌の悩みとは年齢を重ねるごとに尽きないもの。高級美容液を使ってみたり、オーガニックに変えてみたりしたけれど、結局どれがいいのかわからない・・・そんな人も多いのではないでしょうか?広告や売り文句に惑わされず、いい・悪いを見極める...